gratitude Archives - Mille sources de bien-être

La vie nous invite souvent sur des chemins difficiles mais elle nous offre toujours des super pouvoirs pour les surmonter et avancer. Bienvenue à vous. Mettez de l'extraordinaire dans votre vie

9 clés pour développer l’amour de soi

Bonjour les Amis(es), Pourquoi développer l’amour de soi ? Parce que l’amour est une des plus grandes forces de notre univers. Et parce que sans amour, nous ramons. Cette énergie puissante fait tressaillir le cœur de bonheur, pousse à avancer, décuple les forces, comme une mère soulève des poids insensés si son enfant est coincé dessous, en danger. Elle est le pouvoir de guérison le plus puissant qui existe .et  la plus grande clé.. Read More

6 trucs pour bien dormir

Bonjour les Amis(es), Une bonne santé physique et émotionnelle passe par un endormissement serein et par un sommeil réparateur. Avec nos journées et nos soirées surbookées, nous avons intérêt à bien nous reposer et à bien dormir pour recharger nos batteries. Sinon, à nous les doutes, les pensées désagréables et les impressions de lourdeurs à la tombée de la nuit ou au moment de vous endormir. Cela tombe bien, Je vais vous proposer.. Read More