Du bavardage mental à la paix intérieure

🎁 Ce que contient le programme :

🎧 1 audio guidé de reprogrammation (à écouter chaque jour)
Un moment rien que pour toi, pour calmer le flot de tes pensées, détendre ton corps et t’installer progressivement dans un état de paix intérieure profonde durable.

🎴 Une carte d’affirmations positives 
Des messages puissants et bienveillants pour apaiser l’esprit, renforcer le lâcher-prise et t’ancrer dans une énergie de calme, de confiance et de paix profonde.

🌿 Un accompagnement simple, doux et accessible,
à ton rythme, chez toi, sans contrainte – idéal même si tu es sensible, stressé(e) ou facilement submergé(e).

💛 Un véritable cocon de sérénité à t’offrir.

✨ Ce programme va t’aider à

• 🌬️ Apaiser le bavardage mental et les pensées envahissantes,

• 🧘‍♀️ Relâcher les tensions mentales, émotionnelles et corporelles,

• 🌸 Retrouver un sentiment de sécurité et de paix intérieure,

• 💫 Installer le calme, la paix jour après jour, en douceur,

• 🌙 Favoriser la détente profonde et un sommeil plus serein.

🎧 Une reprogrammation douce et respectueuse

Cet audio agit comme une reprogrammation bienveillante, en s’adressant à ton inconscient à travers :

• des mots soigneusement choisis,

• un rythme apaisant,

• une énergie de douceur et de sécurité.

Il ne s’agit pas de forcer le mental à se taire, mais de l’inviter à se déposer naturellement.

Les affirmations quotidiennes viennent renforcer ce processus, jour après jour, pour permettre à la paix intérieure de s’installer de plus en plus profondément.

🌱 Pour qui est ce programme ?

Ce programme est fait pour toi si :

• tu te sens souvent envahi(e) par tes pensées,

• tu as du mal à lâcher prise,

• tu ressens de la fatigue mentale ou émotionnelle,

• tu cherches un outil simple, naturel et doux pour t’apaiser,

• tu souhaites retrouver un espace intérieur calme et ressourçant.

Aucune expérience n’est nécessaire.
Il suffit d’écouter… et de te laisser accompagner.

💖 Comment utiliser ce programme

• Installe-toi confortablement, dans un endroit calme,

• Écoute l’audio avec des écouteurs si possible,

• Lis ou répète l’affirmation du jour, en conscience,

• Prends ce moment pour toi, chaque jour,

✨ Les effets se renforcent avec l’écoute régulière et la répétition des affirmations.

🌟 L’expertise derrière ce programme

Ce programme a été créé par Jocelyne Bertazzo,
Coach de vie, naturopathe, bioénergéticienne, maître Reiki et experte en bien-être depuis plus de 30 ans.

Chaque mot, chaque intention est issu d’une approche globale du bien-être, respectueuse du rythme, de la sensibilité et de l’unicité de chacun(e).

🌸 7 jours pour revenir à toi

La paix intérieure n’est pas un luxe.
C’est un espace auquel tu as droit, ici et maintenant.

💫 Ajoute ce programme à ton panier et commence dès aujourd’hui ton chemin du bavardage mental vers la paix intérieure.